Onze aanpak
Twee levensfasen, één doorlopende lijn
Wij zetten geen nieuw programma naast bestaande voorzieningen, maar verbinden gezin, jeugdgezondheidszorg, opvang en school in één samenhangende aanpak van 0 tot 12 jaar.
0 – 4de verjaardag
Gezond Begin
De jongste jaren bepalen veel en zijn tegelijk de goedkoopste plek om iets te veranderen. Bijna elk gezin is in beeld bij de jeugdgezondheidszorg; wij versterken dat contact in plaats van het te dupliceren.
Gezin
Concrete gewoontes die in een gewone week passen: water op tafel, een vast slaapritme, schermen uit het laatste uur. Zonder schuld of belering.
Consultatiebureau
Wij sluiten aan op bestaande contactmomenten van de jeugdgezondheidszorg, met dezelfde taal en dezelfde inhoud als later op school.
Kinderopvang
Materiaal en begeleiding binnen het bestaande dagprogramma, zodat opvang en thuis elkaar versterken in plaats van twee werelden te zijn.
Thema’s in deze fase
- Voeding
- Slaap
- Beweging
- Schermgebruik
- Oudergedrag
- Sociaal-emotionele ontwikkeling
Voor ouders, verloskundige zorg, kraamzorg, JGZ, GGD, consultatiebureaus en kinderopvang.


4de verjaardag – 12 jaar
Gezonde Schooldag & Gezond Gezin
Vijf dagen per week, acht jaar lang: geen plek is consistenter dan de basisschool. Alles gebeurt binnen het rooster dat er al staat, met de naschoolse uren en het gezin in dezelfde lijn.
Water en voeding
Water als standaard op de groep, duidelijke afspraken over tussendoortjes, en dezelfde lijn naar het gezin.
Dagelijks bewegen
Beweegmomenten binnen het rooster en op het plein, plus naschoolse uren die op de schooldag zijn afgestemd.
Emoties en veerkracht
Aandacht voor spanning, slaap en herstel, met werkvormen die leerkrachten zonder extra last kunnen gebruiken.
Gezondheidskennis
Functionele kennis over het eigen lichaam: begrijpen waarom bewegen, slapen en eten uitmaken.
Thema’s in deze fase
- Water en gezonde voeding
- Dagelijks bewegen
- Slaap en schermbalans
- Emoties en veerkracht
- Functionele gezondheidskennis
Voor basisscholen, BSO, ouders, gemeenten en sport- en beweegpartners.
Wat dit vraagt van partners
Scholen en opvanglocaties betalen niet mee: de begeleiding, materialen en metingen worden gedekt door de Club van 100. Wat wij vragen is deelname over meerdere jaren, zodat de lijn niet stopt bij één cohort.